Hva betyr Sunn?

Ordet sunn på norsk refererer til noe som er bra for helsen eller noe som er i god form. Det kan for eksempel brukes om mat, livsstil eller kroppen. Et sunnere kosthold og regelmessig trening er eksempler på sunne vaner.

Eksempler på bruk

• Solrik vær er bra for å nyte en sunn lunsj utendørs.
• Det er viktig å spise sunn mat for å opprettholde god helse.
• Jeg liker å lage sunne smoothies med friske bær og grønnsaker.
• Svømming er en sunn og morsom måte å trene på.
• En sunn livsstil innebærer regelmessig mosjon og balansert kosthold.
• Hjemmelaget mat laget med ferske ingredienser er ofte sunnere enn ferdigmat.
• Det er viktig å redusere inntaket av sukker for å ha en sunn vekt.
• Grønnsaker er en viktig del av et næringsrikt og sunt kosthold.
• Å gå på tur i naturen er både avslappende og sunt for kroppen.
• Det er lurt å velge fullkornprodukter for et mer sunt kosthold.
• Sunn mat trenger ikke å være kjedelig – prøv å eksperimentere med ulike smaker og krydder.
• Regelmessig søvn er like viktig for helsen som sunn mat og trening.
• Det er lurt å unngå for mye bearbeidet mat og heller velge naturlige og sunne alternativer.
• En sunn frokost bidrar til å gi kroppen nødvendig energi for dagen.
• Juice laget av ferske frukter kan være en del av et balansert og sunt kosthold.

Synonymer

• frisk
• helsebringende
• livskraftig
• næringsrik
• sunndriven

Antonymer

• Usunn
• Skadelig
• Uheldig
• Dårlig

Etymologi

Ordet sunn kommer opprinnelig fra norrønt sunnr, som betyr frisk, sunn eller frisk. Ordet har blitt brukt i norsk språk i lang tid for å beskrive god helse og velvære. Å være sunn innebærer vanligvis å ha en balansert livsstil med riktig kosthold, regelmessig fysisk aktivitet og tilstrekkelig hvile. Det kan også referere til å ha et sunt sinn og positive mellommenneskelige relasjoner. Å være sunn er viktig for å opprettholde god helse og trivsel.

sivilist • hin • fysak • keef • beundre • beundre • anerkjennelse • tidskritisk • integrere •